Ascoltare
le
EMOZIONI
Un percorso per ascoltare e ascoltarsi, e scoprire
dove ci porta la musica
cosa?
La musica ha uno straordinario potenziale: attiva la nostra immaginazione e la nostra creatività. Ci porta altrove e, al contempo, ci permette di essere pienamente presenti nel qui e ora. Ci accompagna in mondi lontani e profondamente in contatto con noi stessi.
In questo ciclo di 5 incontri, attraverso tecniche di mindfulness, ascolti consivisi e ascolti guidati, ci concederemo il piacere di scoprire ed esplorare dove ci conduce la musica, esplorando in ogni incontro un'emozione diversa.
Un momento per prenderci cura di noi stessi, rallentare e conoscerci meglio. Ascoltando noi stessi e, naturalmente, tanta musica!
QUANDO?
Sono previsti 5 incontri:
27 ottobre - 10 novembre - 17 novembre - 24 novembre - 1 dicembre
dalle 20 alle 21:30
DOVE?
Strada di Rozzol 12
34139 Trieste
COSTI
Per la partecipazione al percorso è richiesto un contributo di €120.
La frequenza è riservata ai soci di APS Aulòs.
INFO
Vuoi saperne di più o iscriverti?
Puoi chiamarci o scriverci: saremo felici di rispondere a ogni dubbio o richiesta.